An den Trinity Days erlebst Du körperliche, mentale und emotionale Ausgeglichenheit. Es ist ein Erlebnis-Wochenende, an dem Du neue Erfahrungen mit aufgeschlossenen Menschen sammelst und dem Pfad deines Herzens folgst.

 

Verschiedene Übungen aus der Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität führen dich in deine Balance und ein Wechselspiel aus Entspannung und Aktivität spricht dich körperlich, emotional und mental an. Es ergänzen sich Yoga und Meditation, Sport und Massagen oder Selbstreflexion und Gruppenerlebnisse. Alle Elemente des Wochenendes geben dir Impulse, um eine nachhaltige Veränderung in deinem Leben zu bewirken. 

 

Bei uns begegnen sich Komfortzonen-Brecher und spirituelle Sucher, Wahrheits-Freunde und Entwicklungs-Ninjas. Wir nehmen uns Zeit, um den Moment und alle unsere Sinne intensiv wahrzunehmen, bewusst zu geniessen und neue Energie zu tanken. Das Ego tritt in den Hintergrund und wir legen  die Masken des Alltags ab. Dadurch kannst Du dir selbst und anderen authentisch begegnen und neue Erfahrungen sammeln.

 

Verbinde dich mit dir und anderen – bereichere Körper, Seele und Geist und gönne dir eine aktive Auszeit an den Trinity Days!


Detox

Wann hast Du das letzte Mal ein ganzes Wochenende ganz ohne Ablenkungen erlebt, dich gesund ernährt und deine Aufmerksamkeit auf dich selbst und die Begegnungen mit anderen gerichtet?

An den Trinity Days erhältst Du die Chance, das zu erleben! Mit klarem Kopf und viel Zeit ermittelst Du deinen Ist-Zustand und stellst einen neuen Bezug zu deinem Körper, deinen Gedanken und Gefühlen her.

Dazu verzichtest Du auf folgende Dinge:

  • digitale Medien wie Handy, Tablet, Laptop, etc.
  • Tabak
  • Alkohol

Ohne diese Konsummittel fällt es dir leichter, die Impulse des Wochenendes aufzunehmen und herauszufinden, was Du wirklich willst und was dir gut tut.


Wir stärken uns gegenseitig und bereichern uns mit Erfahrungen und Wissen, wie wir ohne die Zeit- und Energiediebe des Alltags das Leben bereichern. Ausserdem bieten wir das ganze Wochenende über ein vielseitiges Programm.

 

Du wirst die Rausches-Lust rasch vergessen. Probier's aus, es ist einfacher als Du denkst!


Programm

Alle Tage bieten dir den Raum für Erholung, Entspannung und Ruhe.

Als Pendant zur Entspannung finden natürlich auch sportliche Aktivitäten und Spiele genügend Platz an den Trinity Days. Durch verschiedene Übungen entdeckst Du neue Seiten an dir selbst und lernst auch die anderen Teilnehmer schnell kennen. Manche Erfahrungen machst Du in der Gruppe, andere machst Du alleine. Manchmal blickst Du in die Zukunft, manchmal reist Du in die Vergangenheit oder Du bist einfach im «Jetzt».

 

Zu unserem Programm gehören:

  • Meditationen
  • Singen & Tanzen
  • Kennenlern-Übungen
  • Sinneswahrnehmungen
  • Yoga
  • Reflexions-Übungen
  • Spiele
  • Gruppenerfahrungen und Teambuilding
  • Energiearbeit

Alle Übungen bieten dir ein vielseitiges Aktivitäten-Buffet, bei dem wir dich einladen, deine Favoriten in den Alltag zu integrieren. Das Rahmenprogramm dient als Leitfaden, wenn Du magst, kannst Du dich auch jederzeit ausklinken, auf dem Landguet Ried flanieren und deiner Intuition folgen.

Hier lautet das Motto: «Find what feels good».

 

Lass dich überraschen, es wird abwechslungsreich!


Unterkunft


Während der Trinity Days sind wir Gäste im Landguet Ried, das am Fuss des Gurten in Bern liegt.

Liebevolle Mitarbeiter, gleichgesinnte Teilnehmer, erholsame Natur, helle Gruppenräume und leckeres Essen: Ein perfekter Ort, wo die Seele lacht, der Verstand zur Ruhe kommt und der Körper sich entspannt.

 

Mit dem Auto und den öffentlichen Verkehrsmitteln ist der Ort gut erreichbar. Niederwangen (BE) ist von Zürich in etwa 90-120 Minuten erreicht. Details zur Anfahrt gibt es über den Routenplaner.

 

Es gibt meist auch Fahrgemeinschaften, denen Du dich anschliessen oder die Du ins Leben rufen kannst. So habt ihr eine unterhaltsame Fahrt und könnt euch schon auf das Wochenende einstimmen. Genaueres erfährst Du dazu nach der Anmeldung. 


Teilnehmer

An den Trinity Days treffen sich Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln, neue Erfahrungen machen und spirituell wachsen möchten. Menschen, die Spass, Freude und Gesundheit in ihrem Leben kultivieren, die Natur lieben und mit Gleichgesinnten neue Erlebnisse teilen möchten. 
Hier begegnet man sich selbst und anderen authentisch, um auf ehrliche Weise herauszufinden, wo das eigene Potenzial freigesetzt werden kann.
So beschreiben unsere Teilnehmer die Trinity Days:


TEam

Benjamin

Ich beschäftige mich seit vielen Jahren mit spirituellem Wachstum, Grenzwissenschaften, Bewusstseinsarbeit und Persönlichkeitsentwicklung. Dabei habe ich auch Wege gefunden, mit den Ablenkungen des Alltags meinen Frieden zu finden. 

An den Trinity Days möchte ich dir zeigen, welche Erkenntnisse und Gewohnheiten für mich auf dem Weg zu innerer und äusserer Ausgeglichenheit funktionieren. 

Es ist dann für mich jedes Mal sehr schön, einen Raum zu schaffen, an dem ich mich wohl fühle und eine Gruppe entsteht, in der sich alle frei und geliebt fühlen. 

Ian 

Die Trinity Days haben mir gezeigt, dass meine Identität und wie ich mich definiere, nicht in Stein gemeisselt sind.

 

Als wir mit den Trinity Days begannen, habe ich noch täglich geraucht, mich von Fast-Food ernährt und Sport habe ich nur am Fernseher gesehen.

 

Das hat sich geändert: Mittlerweile bin ich Nichtraucher, ernähre mich sehr bewusst und treibe seit Jahren mehrmals pro Woche Sport. 

 

Die Trinity Days haben mir gezeigt, dass viele, kleine Schritte schliesslich grosse Änderungen bewirken. 


Daten

Die Trinity Days finden an folgenden Daten statt:

 

 

Donnerstag, 18. April 2019, 18:30 Uhr

bis Sonntag, 21. April 2019, 14 Uhr

 

Kannst Du am Donnerstag-Abend noch nicht anreisen? Du kannst auch gerne noch am Freitag-Vormittag kommen. 

Wer früh plant, wird auch belohnt. Du erhältst je nach Phase bis zu CHF 60 Vergünstigung, weil Du uns damit Planungssicherheit schenkst. 

4 Monate vorher - CHF 60.- Rabatt

3 Monate vorher - CHF 40.- Rabatt

2 Monate vorher - CHF 20.- Rabatt 


Angebote

Quantum Leap

In diesem Packet erhältst Du zusätzlich zum «Trinity Treat» noch nützliche Hilfs-materialien, die dich in den Alltag begleiten.

 

Dazu gehört ein E-Book, in dem umfangreiche 

Massnahmen (wie Apps, Software, Hardware, etc.) für Digital Detox im Alltag beschrieben sind.

 

Zudem erhältst Du unser Kartenset «Deep Talk – Big Questions». Mit den Frage-Karten lernst Du dein Gegenüber besser kennen, durch eine Fülle an spannenden Themen mit viel Tiefgang. 

 

Trinity Treat

In einem 4-Tages-Retreat geniesst Du nach deiner Ankunft ein gemütliches Abendessen mit den an-deren Neuankömmlingen. 

 

Dann starten wir mit unterhaltsamen Spielen und einem Energie-Booster in den Abend.

 

Dein Vorteil hier:

Du hast genügend Zeit, die anderen Teilnehmer im Vorfeld kennenzulernen, bevor das eigentliche Programm beginnt.

 

Light Heat

Bei diesem 3-Tage-Retreat startest Du am Freitag um 10 Uhr morgens direkt in das Kernprogramm der Trinity Days.

 

Vorher hast Du Zeit, dich auf dem Landguet Ried umzusehen und dein Zimmer einzurichten.

 


Du kannst Dir die Trinity Days aktuell nicht leisten, würdest aber

trotzdem gerne teilnehmen? - Kein Problem!

Wir sind der Meinung, dass jeder Interessierte dieses Wochenende erleben darf. Auch Menschen mit kleinem Budget sind willkommen und wir geben gerne grosszügige Vergünstigungen. 

Melde dich einfach auf kontakt@trinity-days.net und beschreibe uns kurz deine Situation. Wir helfen dir gerne weiter.


Kontakt

Trinity Days

Unterwegli 35

8404 Winterthur

kontakt@trinity-days.net

Benjamin Maeles +41 77 408 61 14

Ian Bärtschi +41 79 863 39 73